عزت نفس مادران
عزت نفس مادران سلام به همه مادران عزیز میخواستم هدبه ای ناقابل از جنس آرامش بهتون…
ارسال شده توسط ادمین
کنترل اضطراب
کنترل اضطراب یا رهایی از اضطراب در ابتدا قبل از موضوع کنترل اضطراب می خواهم به…
ارسال شده توسط ادمین
استرس و بار آلوستاتیک (allostatic load)
بیشتر مردم بار بزرگی از اینگونه استرسها را حمل میکنند. به تصویر بالا نگاه کنید. استرسهای ما، درست مانند
ارسال شده توسط علی آبادی
با ۷ ویژگی شخصیتی برتر سخنوران با نفوذ آشنا شوید!
برای همه ما لحظاتی در زندگی وجود دارد که خجالت می کشیم، می ترسیم، وحشت زده می شویم و از کمبود اعتماد به نفس دست
ارسال شده توسط علی آبادی