خانه » مهارت های ارتباطی » عزت نفس » خودباوری چیست؟| آیا همان عزت نفس و اعتماد بنفس است؟
دسته : عزت نفس ، مهارت های ارتباطی          تاریخ : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰

خودباوری چیست؟| آیا همان عزت نفس و اعتماد بنفس است؟

خودباوری

در بسیاری از منابع که مطالعه کنید خواهید دید که درون مایه معانی ای که برای خودباوری ، عزت نفس و اعتماد به نفس گفته شده، تقریبا یکی است.البته بعضی از آنها هم هستند که این سه مفهوم را به صورت جداگانه تعریف کرده اند. به نظر من اگر این سه مفهوم را جدا کنیم و هر کدام را به صورت مجزا تعریف کنیم خیلی راحت تر بتوانیم درک درستی از آنها داشته باشیم.

تعریف خودباوری

خودباوری از آن مفاهیمی است که در تئوری به آن اهمیت زیادی داده اند اما در عمل متاسفانه حداقل در کشور ما چندان به آن اعتنایی نمی شود.

تا به حال معانی مختلفی برای خودباوری ذکر شده است که بعضی از آنها عبارتند از :

۸٫ شناخت ویژگی های خود، پذیرش این ویژگی ها و تکیه بر آنها

۸٫ اینکه انسان تا چه اندازه خودش را باور دارد و می تواند در مقابله با مشکلات و افراد به خود اتکا کند.

۸٫ ارزیابی درست نسبت به نقاط قوت و ضعف خود و تلاش برای پرورش آنها

۸٫ اینکه انسان باور کند که می تواند هر کاری را که بخواهد انجام دهد

۸٫ باور داشتن ویژگی های روانی و جسمانی خود و استفاده از آن ها در راه صحیح و در جهت شکوفا کردن استعدادها و توانایی های فردی و اجتماعی

اما حال تعریف من از خودباوری :

اگر لغت به لغت خودباوری را معنا کنیم به این جمله ساده می رسیم که ” خودت را باور کن”

اما سوال اصلی اینجاست خودت را باور کن یعنی چه؟

منظور از خود چیست؟ منظور از باور کردن چیست؟

منظور از خود چیست؟

خود یعنی همان من. موجودی ارزشمند و قابل احترام که خداوند خلق کرد و به او قدرت هایی عطا کرد تا با استفاده از آنها بتواند روی کره زمین به حیات خود ادامه دهد. بهترین راه اثبات این قدرت ها، پیشرفت هایی که است که تا به الان انسان توانسته به آنها دست پیدا کند. تمام انسان های دنیا زمانی که به دنیا می آیند سرشار از استعداد، توانایی و قابلیت هستند. شاید شکل و مدل این توانایی ها در آنها متفاوت باشد اما چیزی که مسلم است این است که هرگز انسانی به دنیا نیامده که خالی از توانمندی و قابلیت باشد.

به نظر من اصلا عاقلانه نیست که بگوییم همه انسان ها می توانند ببیند، بشنوند، حرف بزنند، راه بروند، بخورند، بترسند، فکر کنند، ارزیابی کنند اما فقط تعداد محدودی هستند که توانایی بدست آوردن خواسته های خودشان را دارند و می توانند ثروتمند شوند. تنها عده محدودی این توانایی را دارند که به موفقیت های بزرگ دست یابند. واقعا اگر اینطور فکر کنیم به خود و جامعه بشری ظلم بزرگی کرده ایم.

خود یعنی انسانی که سرشار از توانایی، سرشار از استعداد و سرشار از قدرت های بسیار که فقط و فقط لازم است آنها را شکوفا کند.

خود باوری در واقع می خواهد بگوید :

من انسانی هستم به مانند سایر انسان های دنیا که از نظر داشتن انواع و اقسام توانمندی ها و مهارت های خدادادی با بقیه شباهت دارم و صد البته تفاوت هایی. من به مانند سایر آدم ها به واسطه انسان بودنم ارزشمندم و می توانم این ارزش را در طول زندگی ام افزایش و یا کاهش دهم. اگر چیزی را بخواهم چون از قدرت فکر کردن و حرکت کردن برخوردارم می توانم آن را بدست آورم حال هر چه که باشد. من دوست داشتنی هستم و این دوست داشتنی بودنم نیز به مانند ارزشمند بودنم قابلیت این را دارد که افزایش یا کاهش یابد.

خودباوری در یک کلام

تمام مطالبی که در مورد تعریف خودباوری از دیدگاه خودم گفتم می خواهند یک مطلب را برسانند.آن مطلب این است که :

مجموع عزت نفس و اعتماد به نفس در کنار یکدیگر به خودباوری ختم می شوند. اگر به معانی عزت نفس و اعتماد به نفس در مقالات عزت نفس یعنی چی و اعتماد به نفس چیست سر بزنید به طور واضح متوجه می شوید که تعریفی که در پاراگراف قبلی در مورد خودباوری گفته شد دقیقا موید این مطلب است که چنانچه فردی عزت نفس و اعتماد به نفس داشته باشد به خودباوری رسیده است.

هدف من از تعریف این مفاهیم :

هدف من از طرح این مسائل که خودباوری چیست، عزت نفس چیست و اعتماد به نفس چیست این است که یک بار برای همیشه این سه مفهوم را به طور کامل تعریف کنم ( البته نمی خوام بگم تعاریف من کامل هستش، منظور تعریفی که جامع باشه و نزدیک به درست ترین تعریف) و دیگه از این سردرگمی که واقعا معانی اونا چیه در بیایم.

خب دوستان عزیز خودباوری، عزت نفس و اعتماد به نفس سه مفهومی بودن که به صورت مستقیم به این زمینه مربوط میشدند اما مفاهیم بسیار دیگه ای وجود دارد که به صورت غیر مستقیم به این حوزه مربوط می شوند و در مقالات آینده و در آموزش های بعدی که ممکن است صوتی یا تصویری باشند حتما به آنها نیز خواهیم پرداخت.

منبع : hamedmatin

نیاز به مشاوره بیشتر دارید؟ برای صحبت با متخصصان ایران تماس بگیرید.
051-37286679 15 دقیقه رایگان

دیدگاه بگذارید

avatar
  اشتراک  
اظلاع از
تاکنون 11579 نفر در دوره های آموزشی موسسه ایران شرکت کرده‌اند!

مرکز تخصصی مهارت های ارتباطی ایران

بولوار سازمان آب، شهید صادقی 21، پلاک 147
05137286679
info@asatiriran.com
محصولات
با ما همراه باشید